Frage:
Wie kann ich mein Immunsystem stärken?
fette elfe
2006-07-21 00:08:01 UTC
Habe in letzter Zeit dauernd irgend was und glaube, dass mein Immunsystem im Keller ist. Wer kann mir nützliche Tips auf homöopathischer Basis geben? Danke schon mal.
Zehn antworten:
A*n*n*a
2006-07-21 00:26:14 UTC
zunächst würde ich, bevor du die hier nun sicher massenweise folgenden Ratschläge annimmst/anwendest, einen Arzt deinen Glauben überprüfen lassen, ob es tatsächlich das Immunsystem ist und insbesondere, ob und wenn ja, was dahinter steckt.
Eva G
2006-07-24 18:37:27 UTC
Ich habe im letzten Jahr beim Heilpraktiker einen Eigenimpfstoff aus meinen eigenen Darmbakterien herstellen lassen, den ich dann dreimal täglich als Tropfen schlucken mußte. Mir hat das sehr geholfen, ich bin seitdem nicht mehr anfällig in Bezug auf Erkältungskrankheiten. Vorher habe ich noch den Darm mit einer 6-wöchigen Pilzkur behandelt.
swissnick
2006-07-24 17:00:58 UTC
Homöopathisch wüsste ich da nichts - aber es gibt eine alternative Methode, welche die Selbstheilungskräfte des Körpers auf eine geradezu verblüffende Weise stärkt - habe das selbst erlebt. :-)



Es handelt sich um die manuelle Einmal-Behandlung namens Atlasprofilax. Therapeuten findest Du in den Links - und die Gesamtbehandlung kostet 180 EUR. Ein Versuch lohnt sich auf jeden Fall!
kalifornia
2006-07-24 06:14:01 UTC
Tue dir selbst einen Gefallen und gehe zu einem Internisten. Der wird dann abklären, was du genau hast und was zu tun ist.

Es gibt schon mal Zeiten, wo das Immunsystem verrückt spielt. Das kann manchmal schon eine leichte Erkältung sein.

Aus eigener Erfahrung (oft Bronchitis) kann ich nur sagen. Ich versuche jeden Tag Obst und Gemüse zu essen und mache 2 x die Woche Sport. Seit Jahren habe ich keine Bronchitis mehr gehabt, Grippe kenne ich nicht und höchtsens mal eine leichte Erkältung. Das war ein Tipp von meinem Arzt und er hat Recht behalten.

Gute Besserung!
2006-07-23 21:57:19 UTC
Aloe Vera Gel trinken, keinen Saft nur Gel, kannst mal auf die Seite www.flpg.de schauen da sind sehr viele Info´s!!! Bei interesse kannst Du eine E-Mail an: www.erfolgs.team@gmx.net schreiben
djdspiritual
2006-07-22 20:38:49 UTC
stopf dich mit VITAMINE zu nur nicht zu viel.

eisen, calsium müssen vorhanden sein und im kühleren tagen joggen nicht zu dick anziehen .
Anne
2006-07-21 21:33:48 UTC
Mache es wie ich. Schaffe dir einen etwas größeren Hund an (Golden Retriever z. B. wie ich)



Mit dem mußt du bei Wind und Wetter nach draußen gehen.

Du härtest dich dabei sehr gut ab und dein Immunsystem freut sich.



Ich habe seit 10 Jahren meinen Hund und bin fast nie erkältet.



Anne
buffy_hamburg
2006-07-21 08:34:58 UTC
Ich schwöre auf Knoblauch. Seit ich vor 35 Jahren zum Knoblauchfreak mutiert bin, hatte ich keine Infektion. Böse Zungen behaupten allerdings das läge daran, dass sich potentielle Überträger von mir fernhalten.
mittelaltermann
2006-07-21 08:14:49 UTC
Kalt-warm Duschen. Hilft bei mir. (vieleicht auch bei dir)
ninotschka
2006-07-21 07:57:21 UTC
Vor allen Dingen natürlich den Arzt fragen.

Ich habe mich immer gewundert, dass mein Immunsystem wirklich ausgezeichnet ist. Habe kaum mal eine Erkältung und stecke mich höchst selten an.

Dann habe ich mal gelesen, dass zwei bis drei Tassen schwarzen Tee am Tag das Immunsystem stärken soll. Ich bin seit Jahrzehnten eine starke Teetrinkerin. Entweder es hilft wirklich oder es ist Zufall, und mein Immunsystem ist von Natur aus gut. Aber wenn du schwarzen Tee magst, kannst du es ja mal probieren.


Dieser Inhalt wurde ursprünglich auf Y! Answers veröffentlicht, einer Q&A-Website, die 2021 eingestellt wurde.
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